Похудение

Велоспорт как эффективный способ похудеть

image009

Велоспорт является отличным способом сбросить лишние килограммы и быть в форме. Зимой не просто ездить на велосипеде, но когда наконец приходит весна становится немного теплее, настанет идеальное время для велопрогулок.

Апрель 10, 2015
10 забавных способов похудеть

image006

Упорный труд и постоянные жертвы не единственный способ потерять лишние калории. Подключите к повседневной жизни несколько легкодоступных методов, которые помогут вам избавиться от лишних калорий.

Апрель 7, 2015
Как правильно выбрать упражнения для похудения?

Вы когда-нибудь смотрели реалити-шоу The Biggest Loser? Его участники ежедневно тратят часы в тренажерном зале и имеют только одну цель — потерять наибольший вес. Но, как и сколько на практике в реальной жизни, мы можем потерять вес?

Март 28, 2015