Тренировка мышц

Скандинавская ходьба

nw

Скандинавская ходьба это спорт, который становится все более популярным. Это отличный способ активно провести свободное время…

Ноябрь 28, 2015
Физические упражнения — сидя на стуле

Если ваша работа требует от вас долго сидеть у монитора компьютера, вы должно быть уже знаете, что такое боль в спине и плечах. Дабы избавиться от нее, а также избежать сутулости, представляем вам физические упражнения сидя на стуле.

Март 24, 2015